Archive: Cơ - Xương - Khớp Subscribe to Cơ - Xương - Khớp
Thoái hóa xương vì hóa chất từ nhà bếp
Theo năm tháng, xương trở nên già yếu và thoái hóa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ngoài tác động của yếu tố tuổi, một số hóa chất hiện diện trong cuộc sống đời thường...
Ngồi thẳng hay còng đều hại cột sống
Chị Hoài thường được ngưỡng mộ vì dáng ngồi thẳng rất đẹp dù phải làm việc bàn giấy cả ngày. Chị không ngờ kiểu ngồi này làm chị bị đau lưng nghiêm trọng.
Khoảng 37% bệnh nhân đau...
“Đau khớp gối văn phòng”
Sau khi khảo sát 1.600 nhân viên văn phòng tuổi từ 16 đến 65, các nhà khoa học Anh thuộc Tổ chức chăm sóc sức khỏe Nuffield Health đã phát hiện hơn ¼ bị đau khớp gối triền miên.
Càng lớn...
Ăn uống để phòng bệnh loãng xương
Loãng xương là một loại bệnh về rối loạn chuyển hoá xương một cách âm thầm mà đặc điểm chính là sự giảm sút mật độ xương, kết cấu các tổ chức xương bị phá vỡ dẫn đến giòn...
Làm gì khi bị bong gân?
Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong...
Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người cao tuổi
Các bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trong nhân dân. Có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên mắc bệnh xương khớp. Tuy nhiên ở những người trên 60 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh xương khớp trở nên...
5 cách tốt cho xương
Giáo sư Dawn Skelton, một chuyên gia sức khỏe và lão hóa tại Trường đại học Glasgow Caledonian (Anh) tin rằng nếu phụ nữ trên 40 tuổi áp dụng 5 hướng dẫn dưới đây thì có thể duy trì sức khỏe...
Đối mặt với loãng xương
Bạn bất ngờ khi tình cờ đi đo mật độ xương và máy bắn tín hiệu bạn rơi vào trường hợp có nguy cơ bị loãng xương. Đây là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ tưởng rằng xương...
Xương đau khớp mỏi do giày dép
Giày dép cần phù hợp với cấu trúc từng cơ thể. Nếu chỉ chạy theo thời trang mà chọn giày dép không thích hợp, có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bàn chân, thậm chí cả cột...
Khi cơ xương khớp lên tiếng
Không phải dãi nắng dầm mưa hay thức khuya dậy sớm như những ngành nghề khác, nhưng “nghề văn phòng” cũng mang lại lắm bệnh tật, ảnh hưởng đến lưng và cơ xương khớp. Hiểm nguy đến từ...
Nhiều thuốc nhưng bệnh vẫn nặng!
Bệnh khớp không chỉ phức tạp vì cơ chế bệnh lý. Điểm mâu thuẫn khiến phong thấp vẫn tiếp tục là mối đe doạ cho sức khỏe cộng đồng chính là vì liệu pháp điều trị phong thấp, cho dù...
Những ngộ nhận sai lầm về chứng đau lưng
Theo giới chuyên môn, những người mắc chứng đau lưng có thể có biểu hiện đau như bị một nhát dao đâm đột ngột hoặc cũng có thể là cơn đau âm ỉ, kéo dài ở xương sống. Chẳng sớm thì...
Tư vấn trực tuyến về đau cơ và khớp
Những người làm công việc văn phòng, người lớn tuổi… hay gặp các vấn đề về đau lưng, đau khớp, đau do lười vận động hoặc do vận động thể thao quá mạnh hay...
Chiều nay tư vấn trực tuyến về đau cơ và khớp
Bác sĩ Tăng Hà Nam Anh, Trưởng khoa chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, TP HCM, sẽ trao đổi trực tuyến với độc giả VnExpress.net về kinh nghiệm điều trị đau cơ...
‘Nuôi dưỡng khớp như bảo dưỡng chiếc xe’
"Giống như chiếc xe "trùm mền" thì nhanh hỏng, mà chạy nhiều quá cũng dễ hư; muốn khớp hoạt động trơn và tốt cần phải vận động thường xuyên",...
Hơn 60% người cao tuổi bị bệnh xương khớp
Bệnh lý xương khớp thường xảy ra ở người lớn tuổi, biểu hiện chính là chứng thoái hóa khớp và loãng xương. Trong đó, thoái hóa khớp chiếm...
Thời sự bệnh gút
Bệnh gút được phát hiện từ thời cổ đại. Ngày nay, bệnh gút đang được quan tâm nhiều hơn do sự gia tăng của bệnh. Thực phẩm và yếu tố gen đóng vai trò...
Đối mặt với thoái hóa cột sống
Gai cột sống, đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm… tất cả những bệnh lý trên, đều xuất phát từ thoái hóa cột sống, không chỉ người lớn tuổi,...
Phụ nữ thành thị bị loãng xương nhiều hơn phụ nữ nông thôn
Loãng xương (LX) là một bệnh lão hóa của hệ thống xương của cơ thể, đặc biệt ở người cao tuổi và phụ nữ sau mãn kinh. Do vậy bất kỳ phụ nữ nào khi...
Trẻ nhỏ cũng bị gù lưng
Nhiều người tưởng gù lưng chỉ xảy ra ở người già, khi xương khớp thoái hóa. Thực ra, bệnh hoàn toàn có thể xảy ra ở trẻ em và dẫn đến nhiều biến...
