Massage là cách đơn giản nhất để phục hồi lại sức khỏe và sự dẻo dai cho đôi bàn chân. Mỗi tối bạn chỉ cần bỏ ra vài phút trong lúc rảnh rỗi để thực hiện các bước massage này là đôi chân trở nên thon gọn, săn chắc và sự mệt mỏi cũng tan [...] »»
Chọn phương pháp chăm sóc da dầu phù hợp
Chăm sóc da dầu là chuyện không hề đơn giản bởi, một mặt bạn vẫn cần duy trì một lượng dầu ổn định trên bề mặt da để làn da được khỏe mạnh, tươi trẻ, mặt khác dầu trên da lại giống như thỏi nam châm hút bụi bẩn cực nhạy, gây bít lỗ chân [...] »»
Chân… to
Cơ thể của bạn đang cân đối, khỏe mạnh, đột nhiên một ngày, bạn thấy có vẻ như một bên chân đang dần… to lên. Có thể bạn đang mắc một căn bệnh nguy hiểm nào đó về xương, về mạch máu, về cơ… hoặc bạn đang bị phù do bệnh về tim, thận, gan, [...] »»
“Trị” da nhờn mùa hè
Da nhờn khiến mặt bạn trông bóng nhẫy, và là cội nguồn phát sinh mụn nhọn, trứng cá. Tham khảo cách chăm sóc dưới đây, bạn sẽ thấy sự khác biệt. 1. Chọn sữa rửa mặt đúng Chọn loại sữa rửa mặt chứa 2% axit salicylic, giúp phá vỡ dầu trong các lỗ chân lông [...] »»
Tắm trà: Những điều nên biết
Trà là loại thảo mộc có nhiều tác dụng. Ngoài chức năng làm nước uống, trà còn có tác dụng tốt với làn da nếu dùng để tắm. Thành phần chủ yếu trong lá trà là caffeine, theocin, acid tannic…, trong đó acid tannic có thể diệt khuẩn và giúp mau lành vết thương. Vì [...] »»
Bạn đã biết rửa mặt đúng cách?
Các cuộc điều tra nghiên cứu cho thấy 80% bạn nữ không biết rửa mặt đúng cách, còn bạn thì sao? Chuyên gia chăm sóc da mặt cho biết rất nhiều vấn đề liên quan đến da phát sinh do rửa mặt không đúng cách. Nếu không rửa sạch triệt để da mặt, làm sạch [...] »»
Chăm sóc chân bằng cách chọn giầy, dép
Bạn có biết bàn chân của mình được cấu tạo bởi 26 chiếc xương, 33 khớp nối, 120 cơ, dây chằng và dây thần kinh? Tất cả chúng chỉ phục vụ chức năng duy nhất: gánh đỡ sức nặng của cơ thể Trung bình, mỗi ngày chúng ta đứng bốn tiếng và đi bộ từ [...] »»
Trị mụn và dưỡng da bằng muối biển
Muối biển không chỉ món ăn của bạn thêm đậm đà mà còn thể giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và "đẩy bay" được những đốm mụn đáng ghét Mặt nạ cho da: Đặc biệt hữu hiệu để trị các loại mụn. Sau khi làm sạch da mặt, dùng tinh thể muối [...] »»
Tiền mất tật mang vì thuốc làm nở ngực
Bất chấp những cảnh báo của các chuyên gia y tế về hậu quả nguy hiểm khi sử dụng các liệu pháp tăng hoóc môn, nhiều chị em vẫn tìm đến những cách này như một giải pháp cho mặc cảm "vòng một" nhỏ bé. Nếu đang có nhu cầu nâng cấp "vòng một" chắc [...] »»
Bí quyết trị nứt gót chân
Phụ nữ hiện đại có khuynh hướng đi giày sandal để "khoe" đôi gót chân trần, vì thế gót chân dễ tiếp xúc với bên ngoài, mất đi độ ẩm, khô và dày lên, gây ra nứt nẻ. Tình trạng nứt nẻ gót chân có thể xảy ra ở mọi người. Bề mặt da bị [...] »»
Thoái hóa đốt sống cổ nỗi khổ của nhiều người
Shiatshu massage SKM của Hãng Medisana không chỉ là tin vui cho những ai bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ gáy mà còn giúp cho bạn thư giãn lúc mệt mỏi. Không đau đớn đó là niềm hạnh phúc nhất của mỗi con người – Sản phẩm SKM sẽ giúp bạn có được điều [...] »»
Đệm massage thư giãn sau một ngày làm việc
Chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp massage là một phương pháp trị bệnh hiệu quả trong phương thức chữa bệnh của y học cổ truyền (truyền thống). Đó là phương pháp massage không dùng thuốc, cũng như dụng cụ chữa bệnh. Massage chỉ dùng tay xoa bóp day ấn bóp huyệt để đạt hiệu [...] »»
10 lời khuyên cho chị em làm việc với máy tính
Sử dụng máy tính nhiều khiến phụ nữ phải đối mặt với lão hóa sớm như quầng thâm dưới mắt, da khô, vết nhăn mờ… 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề trên. Gọi tên thủ phạm Trường tĩnh điện và các gốc tự do phát sinh trong khi [...] »»
Giữ gìn sức khỏe cho đôi bàn chân
Đôi chân thường phản ảnh sức khỏe, các triệu chứng như đau dai dẳng hoặc đau nhức là những dấu hiệu cảnh báo đến sức khỏe cơ thể bạn. Nếu bạn không chú ý đến một chấn thương ở khớp, nó có thể bị hỏng cả đôi chân và phải chịu đau đớn kéo dài [...] »»
Tắm trái cây
Trong đời sống, trái cây được xem là những “nguyên liệu” hết sức phong phú, đa dạng và chất lượng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của con người nay lại có thêm phương thức mới sử dụng trái cây như một thứ “vũ khí tối thượng” trong việc làm đẹp và cải tạo [...] »»
Khỏe, đẹp nhờ tắm ốm
Cùng với tắm thảo dược, tinh dầu, tắm ốm đang lên ngôi ở nhiều Spa cao cấp nhằm mang lại cho các quý cô sành điệu một vóc dáng thon gọn như ý. Cuộc sống hiện đại năng động và nhiều hứng thú nhưng cũng kéo theo không ít hệ lụy từ việc sống nhanh [...] »»
Quý ông đi spa
Trong lịch sử sơ khai của Spa, chính đàn ông chứ không phải phụ nữ mới là những khách hàng đầu tiên sử dụng dịch vụ này. Từ thời La Mã qua hàng thế kỉ, các nhà tắm hơi được xem như nơi thống trị của một giới duy nhất. Đàn ông. Massage – nghệ [...] »»
“Công nghệ” tẩy tế bào chết
Mùa lễ tết đã qua, thời tiết đang ngày càng nóng cũng như cường độ làm việc căng thẳng… khiến chị em gặp nhiều vấn đề về da. Nhiều vùng da không đều màu và có cảm giác phấn không "ăn" khi trang điểm. Những sản phẩm tẩy tế bào chết có tiếng trên thị [...] »»
Căng da mặt – Bí quyết đi ngược tuổi già
Phụ nữ nào chẳng thích được mãi trẻ đẹp để thành công trong sự nghiệp và hạnh phúc trong tình yêu. Thế nhưng khi tuổi thanh xuân qua đi, những nếp nhăn không mong muốn xuất hiện. Làm thế nào để có một làn da trẻ trung tươi đẹp luôn là câu hỏi được quan [...] »»
Tắm thơm ích gì?
Tắm thảo dược không chỉ giúp thơm da, đẹp tóc mà còn… Làm sạch cơ thể: Những loại lá thảo dược nhiều tinh dầu như mùi (ngò), bạc hà, ngải cứu, kinh giới, cỏ chanh, cỏ mật… ngoài việc tẩy sạch mùi cho cơ thể còn làm se khít lỗ chân lông, giúp kích thích [...] »»
.jpg)
