Archive: TIN SỨC KHỎE Subscribe to TIN SỨC KHỎE
Chân ngắn, chân dài ai khỏe hơn ai?
Trong các cuộc thi hoa hậu, người mẫu… thì chiều cao được tuyên lên đầu tiên mới đến số đo ba vòng, cho thấy chiều dài đôi chân có tầm quan trọng về vẻ đẹp hình thể. Nhưng, ít...
Nam giới muộn con, nên ăn gì?
Theo y học hiện đại, vô sinh nam phần lớn là do số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh không đủ, chất lượng tinh trùng yếu (tỷ lệ sống, số di động nhanh ít…). Để điều trị muộn con,...
Cúm A/H7N9 quá nguy hiểm
Theo TS Nguyễn Văn Kính, Giám đốc BV Bệnh Nhiệt đới TƯ, ở Việt Nam chưa có ca nhiễm cúm A/H7N9, nhưng thông tin từ bệnh án tại Trung Quốc cho thấy virus này nguy hiểm hơn cả H5N1 – chủng cúm...
Nghiện thuốc
Thuốc dùng để trị bệnh, nhưng thuốc cũng có khả năng khiến người sử dụng bị nghiện thuốc đến mức phải tìm cách… cai thuốc!
Thuốc ngủ gây nghiện
BS Đặng Văn Mon (Khoa Giấc ngủ –...
5 lợi ích của việc uống trà mỗi ngày
Có nhiều loại trà mà bạn có thể thưởng thức. Nhưng bất kể loại trà gì, việc dùng trà thường xuyên dứt khoát đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích từ việc...
Báo động bệnh tiểu đường ở người Việt
Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường sau 10 năm tại nước ta đã tăng từ 2,7% lên gần 6%, đây là con số đáng báo động. Trong khi đó trên thế giới, cứ 15 năm thì tỷ lệ này mới tăng gấp đôi.
Đây...
8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ
Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn.
1. Đột quỵ
Mặc dù bạn không có các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ như béo phì hoặc...
Hút thuốc vào sáng sớm: Nguy cơ mắc ung thư cao hơn
Các nhà nghiên cứu tại Mỹ cho biết thời gian hút thuốc lá đầu tiên trong ngày là yếu tố quyết định ảnh hưởng đến nguy cơ mắc ung thư phổi và ung thư hàm miệng. Hút thuốc càng sớm sau khi...
Loạn “tư vấn” sức khỏe qua mạng
Khi truyền thông trên mạng internet trở nên phổ biến như hiện nay, việc tìm hiểu các thông tin về chăm sóc sức khỏe là việc làm khá phổ biến. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải tất cả các...
Những thói quen nguy hại tới cân nặng của bạn
Khi thực hiện kế hoạch giảm cân, ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện, bạn cần xem lại một số thói quen tưởng như vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến kế hoạch của bạn,...
Dấu hiệu bạn bị stress nghiêm trọng
Stress có nhiều dấu hiệu thể chất khác nhau, và cũng khác thường, cho thấy bạn đang căng thẳng quá mức. Dưới đây là vài cách nhỏ để biết bạn có rơi vào tình trạng đó hay không.
1. Ói mửa
Căng...
Lý do khiến bạn tăng cân nhanh chóng
Đừng nghĩ rằng chỉ có ăn nhiều mới khiến bạn tăng cân vùn vụt. Dưới đây là những nguyên nhân làm bạn tăng cân nhanh chóng mà có thể bạn không hề lường trước được.
Do gen di truyền
Gen...
Lý do quan trọng nên tắm thường xuyên
Tắm hằng ngày giúp nâng cao hệ miễn dịch, làm đẹp da, tăng cường sự tuần hoàn máu, cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới…
Bạn vẫn lười biếng đi tắm? Hãy tưởng tượng nếu có...
Thận trọng với nước giải khát
Trên thị trường hiện có hàng trăm loại nước giải khát nội và ngoại nhập được bày bán từ siêu thị, cửa hàng tự chọn đến quán cóc vỉa hè, xe đẩy hàng rong… Thực tế, chất lượng...
Những nhầm lẫn sức khoẻ khó tin
Những nhầm lẫn sức khoẻ khó tin - Khi bị chảy máu mũi cách tốt nhất là ngửa mặt lên trời? Nhà vệ sinh là nơi bẩn nhất? Người thông minh có não to?… Có thể bạn đã nhầm.
Sau bữa...
Lắng nghe cơ thể
Cơ thể có cách báo bệnh riêng, người có kinh nghiệm chỉ cần “đọc” những lời “báo cáo” của cơ thể là nắm bắt được tình hình sức khỏe, thậm chí bắt được bệnh từ khi chúng còn...
Không phải tắm lúc nào cũng tốt
Tắm là nhu cầu hàng ngày của mỗi người để làm sạch và thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, không phải tắm lúc nào cũng tốt, đặc biệt là khi:
Mệt mỏi
Nhiều người nghĩ rằng,...
Kẽm hạn chế viêm sưng?
Kẽm giúp kiểm soát sự nhiễm trùng bằng cách kìm hãm phản ứng miễn dịch theo cách giúp ngăn ngừa tình trạng viêm sưng vượt khỏi tầm kiểm soát.
Nhà Daren Knoell thuộc Đại học bang Ohio và các...
Vitamin của thế kỷ 21
Ai cũng biết vitamin K (vit K) phối hợp với các yếu tố khác tạo ra thrombin biến fibrinogen (dạng hòa tan trong huyết tương) thành fibrin (dạng sợi máu không tan, có tác dụng cầm máu). Nhưng ít người...
Thoái hóa xương vì hóa chất từ nhà bếp
Theo năm tháng, xương trở nên già yếu và thoái hóa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ngoài tác động của yếu tố tuổi, một số hóa chất hiện diện trong cuộc sống đời thường...
